Yoga mit Jasmin
Yoga bedeutet in Harmonie mit dir selbst zu sein. Yoga wirkt ganzheitlich auf deinen Körper, deinen Geist und deine Seele.
Durch Atemübungen, Körperhaltungen, Meditationen und Entspannungsübungen werden wir deinen Körper stärken und deinen Geist beruhigen.
Ziel ist es in deine Balance zu finden und die Verbindung zu deinem Inneren zu stärken.
Komm auf die Matte, werde still und lass dein inneres Licht strahlen. 🙂
Ich freue mich auf dich .
Yoga mit Jasmin ab 25.9.23 immer montags in Laakirchen – 75 min
-online (du kannst auch bei einzelnen Terminen gerne online dabei sein)
– in Präsenz (limitierte Plätze)
- 18:00-19:15 – Achtsamer Yoga
